Hoy en día tener un celular , un computador o tan solo tener wifi en nuestros hogares es lo mas común del mundo , los jóvenes de hoy en día no saben como vivir o tan siquiera estar apartados por un par de horas de sus celulares, la mayoría de jóvenes y aún adultos son dependientes de su celular ya sea por trabajo o por buscar algún tipo de entretenimiento o distracción.
Una encuesta realizada en 2018 por el Pew Research Center (Centro de Investigación Pew) a casi 750 jóvenes de entre 13 y 17 años reveló que el 45 % está conectado prácticamente todo el tiempo y que el 97 % utiliza una plataforma de medios sociales, como YouTube, tiktok, Facebook, Instagram o Snapchat.
En su mayoría las redes sociales son de gran ayuda ya sea para conocer mas personas, o para promocionar algún tipo de producto a la venta o tu propia empresa, cuando las redes se usan de buena manera y con conciencia. Estas redes pueden proporcionar a los adolescentes un apoyo valioso, especialmente ayudando a los que sufren exclusión o tienen discapacidades o enfermedades .
Las redes sociales que son divertidas o que los distraen, o bien, que les proporcionan una conexión significativa con sus pares y con una amplia comunidad social pueden incluso ayudar a los adolescentes a evitar la depresión.
sin embargo en las redes sociales no todo es bueno también hay consecuencias si les das un mal uso tales como: distraerlos, interrumpir su sueño y exponerlos al hostigamiento, a la propagación de rumores, a las opiniones poco realistas sobre la vida de otras personas y a la presión de grupo.
Segun un estudio realizado en 2019 con más de 6500 niños de entre 12 y 15 años en los Estados Unidos determinó que aquellos que pasaban más de tres horas por día en las redes sociales podrían estar en mayor riesgo de tener problemas de salud mental.
Otro estudio realizado en Inglaterra, en 2019, con más de 12 000 jóvenes de entre 13 y 16 años concluyó que usar redes sociales más de tres veces por día predecía una mala salud mental y un bienestar deficiente en los adolescentes.
algunas formas de evitar el mal uso dé las redes sociales establecer limites de usos del celular u aparato tecnológico, controla las cuentas de tu hijo o adolescente, hazle saber o explícale las consecuencias que deja el mal usos de las redes sociales.
escrito por
Natalia Martínez
Julieth Camila Sánchez
